Atelier : Press Handstand

Description:

Découvrez l’art du handstand avec contrôle et fluidité. Maîtriser le press handstand pour améliorer votre force, votre équilibre et votre flexibilité. Cet entraînement est complet et stimulant. Que vous soyez débutant ou pratiquant expérimenté, vous allez être guidez pas à pas vers vos objectifs. Une occasion unique de perfectionner votre pratique et d’épater avec vos nouvelles compétences!

Est-ce que cela me conviendra ?

Convient aussi bien aux intermédiaires.

Entraineurs :

Toufic: En tant qu’éducateur du mouvement dévoué, j’ai exploré les sciences de l’exercice et du sport, étudié sous la direction de Ido Portal et exploré continuellement diverses disciplines avec d’autres mentors. Spécialisé dans l’éducation au mouvement, j’offre une expertise dans les schémas locomoteurs, le flux, la mobilité, la flexibilité, la force, l’équilibre, les équilibres sur les mains et les acrobaties douces. Impatient de partager la joie du mouvement, je suis là pour vous aider à libérer votre potentiel physique.

Vous devez être capable de

Equilibre sur le mur
Min: 30 secondes

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