NOUS ENSEIGNONS L'ACROBATIE RÉCRÉATIVE

Vous ne savez pas par où commencer?

Répondez au quiz

Évènements à venir

Playnight et Playdate HOTFALL 2024

OCTOBER 18, 2024

La chaleur d'automne est dans l'air! Sur vos pieds ! (et dans les airs !) pour une...

apprendre encore plus
Playnight et Playdate HOTFALL 2024

Paragym offre une expérience de mouvement unique ! Un entraînement de nature acrobatique à la fois accessible, ludique et inspirant comparé aux salles de sport classiques, et destiné pour l'adulte "moyen mais sportif" de tout âge… et les enfants, et les adolescents aussi ! 

  • Entraînement du poids corporel à la fois intense et ludique
  • Exploration inspirante du mouvement et de la flexibilité active
  • Acrobaties de niveau DÉBUTANT  dérivées de la Gymnastique, du Parkour, du Cirque…
  • Progressions et mouvements multi-niveaux pour la sécurité

Découvrez la Méthode PARA

RENCONTREZ NOTRE ÉQUIPE !

Cours réguliers adultes

Fondations
Fondations

En forme, ou pas, c'est le meilleur point de départ. Ce cours vous présentera les principes fondamentaux sur lesquels des mouvements « composés » plus complexes (comme un salto) peuvent être construits de manière sûre...

RÉSERVER

Ce que nos clients
disent de nous!

Image of Suzannah Baum
Suzannah Baum

Mom of 11yr old

Mon fils de 11 ans prend des cours de parkour chaque semaine et participe également à leur camp d'été. Il adore chaque seconde qu'il est à Paragym. Les entraîneurs sont attentifs, ils rendent les cours intéressants (et sûrs), ils sont super avec les enfants. Super contente d'avoir trouvé cette salle de sport.

Image of Estela García Zamora
Estela García Zamora

38 yrs old

Approche très unique pour le fitness et l'acrobatie. Ils vous enseignent des bases jusqu'aux mouvements avancés et de manière très conviviale. Les installations sont idéales pour l'entraînement au cirque puisque le plafond est haut et bien gréé. Le sol est doux, c'est donc très agréable de commencer à s'entraîner aux flips et aux handstands. J'ai vu des gens de différents niveaux pratiquer.

Image of Morgane Néto
Morgane Néto

25 ans

Mon endroit préféré jusqu'à présent à Montréal! Le meilleur endroit pour entraîner votre corps et votre esprit ;) Les coachs sont amusants et vous aident à aller au-delà de ce que vous pensez pouvoir faire à votre rythme ! Ils ont beaucoup de matériel là-bas pour que vous puissiez aussi pratiquer seul ou avec des amis :)

Image of Vincent Rondeau
Vincent Rondeau

31 yrs old

Excellente salle de sport si vous souhaitez explorer de nombreuses facettes de l'acrobatie dans une atmosphère détendue et amusante. N'ayant aucune base en acrobatie, les entraîneurs m'ont vraiment aidé à progresser en m'expliquant en détail ce sur quoi je devais travailler. Après presque deux ans de formation, je peux dire que je me suis surpris du niveau que j'ai atteint en si peu de temps grâce à leurs conseils. Hautement recommandé.

Cours spéciaux et ateliers

Atelier : Press Handstand
Atelier : Press Handstand

Description: Découvrez l'art du handstand avec contrôle et fluidité....

Nouveau! Massothérapie

Faites l'expérience du massage sportif, de tissus profonds, du massage suédois, de la fasciathérapie et plus encore!

Vous ne savez pas par où commencer?