Atelier: Introduction au main-à-main

Pour les amoureux des équilibres et des acrobaties à plusieurs! Nous ferons l’exploration de portés à deux et à plusieurs, les mouvements statiques et dynamiques et le tout enveloppé d’exercises qui vise le renforcement et une meilleur compréhension des mouvements. À travers des mouvements de fondation tel que les colonnes à deux et différente porté au sol, nous allons progresser de façon soutenu et sécuritaire vers différent mouvement de main à main en hauteur.

Cela fonctionnera-t-il pour moi?

C’est tout autant pour les débutants que les pour les gens de niveau intermédiaire

Besoin d’être capable de faire:

Ne pas ressentir actuellement de douleur ni avoir de limitations de mouvement nettement handicapantes. De plus, être capable de faire un équilibre sur les mains assité par le mur pendant au moins 20 secondes.

Vous devez être capable de

Equilibre sur les mains contre le mur
Min: 20 secondes

Les prochains cours commencent

8:00 PM 9:30 PM
INTRO HAND TO HAND 3 places sur 18 disposable Salle 1 Jonathan Drolet RÉSERVER